Jaarprogramma
Mannelijk Meesterschap

Krachtig, Kwetsbaar en in verbinding

Hey Man, wil jij leven vanuit jouw
volle potentie?

Doorbreek onbewuste patronen (hoofd)

Focus op jouw verlangen (hart)

Vertrouw op je intuïtie (buik)

Sta voor jouw waarheid (ballen)

Jaarprogramma Mannelijk Meesterschap

Herken jij dit?

  • Je loopt vast in terugkerende patronen in je persoonlijke of professionele ontwikkeling.
  • Je ervaart gebrek aan innerlijke balans van binnen waardoor je lastig kunt omgaan met stress, onrust, woede, weerstand, angst of rouw. Mogelijk gaat dit gepaard met verslavingsgevoeligheid
  • Je staat niet voor 100% in (bege)leiderschap: Als leider of begeleider voel je dat stevigheid of zelfvertrouwen mist, waardoor je niet volledig uit de verf komt, wat je effectiviteit ondermijnt.
  • Jouw alleen-zijn is bekend: je bent gewend om zaken alleen te doen en hebt moeite met hulp te vragen.
Jaarprogramma Mannelijk Meesterschap
Jaarprogramma Mannelijk Meesterschap

Ben jij toe aan transformatie?

  • Verhoogde innerlijke congruentie: Je leeft in congruentie tussen hoofd, hart, buik en ballen, waardoor je vanuit volle potentie leeft.
  • Diepe zelfkennis en intuïtieve kracht: Je leert luisteren naar en handelen vanuit je verlangens en intuïtie, waardoor je meer vertrouwen en focus hebt in je persoonlijke en professionele leven.
  • Krachtig leiderschap: Je ontwikkelt je als leider die innerlijk in balans is waardoor je meer impact hebt in relaties en in je werk.
  • Verbinding in broederschap: Je ervaart de verbinding van broederschap, door samen met andere mannen te groeien, steun te vinden en je kwetsbaarheid en kracht te ervaren in een veilige, krachtige groep.
Jaarprogramma Mannelijk Meesterschap

Je hebt het zelf te doen, maar het hoeft niet alleen

Transformatie begint met bewustzijn. Van daaruit kun je jouw beperkende conditioneringen loslaten (en die vanuit je vorige generaties). Dit pad is voor de dapperen die bereid zijn hun eigen demonen (schaduwkant) en hun eigen pijn onder ogen te zien. Authentieke kracht ontstaat in combinatie met kwetsbaarheid.

Deze reis is voor iedereen anders en ik loop naast je de hele weg. En je ontmoet meer mannen zoals jij: kwetsbaar, krachtig, open en inspirerend. Jij groeit samen met mij, en samen met andere mannen. 

Samen zorgen wij voor balans in kracht en kwetsbaarheid. Samen zorgen wij voor levenslust en jouw volle potentie. Dat is leven met mannelijk meesterschap!

Jaarprogramma Mannelijk Meesterschap
Being a male is a matter of birth. Being a man is a matter of choice.

– Edwin Louis Cole

Being a male is a matter of birth. Being a man is a matter of choice.

– Edwin Louis Cole

Wat kun je verwachten van dit programma?

In een wereld die vraagt om mannen die voorbij hun egopatronen en schaamte kunnen groeien, biedt dit Jaarprogramma Mannelijk Meesterschap een diep transformerend pad. Het leert jou vier innerlijke vermogens te integreren: hoofd, hart, buik én ballen. 

Dit is niet alleen voor jou als individu, maar ook voor jou als (bege)leider die balans vindt in de synergie van verschillende energieën. Je wordt uitgedaagd om jouw mannelijk identiteitsontwikkeling te verbinden met je professionele leven.

Jaarprogramma Mannelijk Meesterschap
Jaarprogramma Mannelijk Meesterschap

Een unieke aanpak dat beklijft.

  • Een vierdimensionale invalshoek: mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel en het volgen van de 4 stadia van transformatie uit de alchemie: Nigredo (de schaduw), Albedo (de zuivering), Citrinitas (de verlichting) en Rubedo (de voltooiing).
  • Systemisch werk om jezelf te bevrijden van beperkingen uit vorige generaties.
  • Lichaams-, adem- en ijsbadwerk om je open te stellen voor gevoelens, verlangens en intuïtie.
  • Oeroude technieken om innerlijke dimensies te verruimen zoals Tantra/ Sexual Grounding (en eventueel gebruik van rituelen zoals zweethut of plantmedicijn).
  • (Bege-)leiderschapsontwikkeling persoonlijk/professioneel en diepe verbinding in Broederschap.
Jaarprogramma Mannelijk Meesterschap

Over mij

Oprichter en deelnemer van dé doorlopende mannengroep (sinds 2005)
Begeleider van 5 doorlopende mannengroepen (sinds 2010)
Mannen begeleid
0
Mannenworkshops
0
Psychedelic Retreats
0

Wat mannen zeggen:

Opbouw Jaarprogramma

Blok 1 Nigredo (de schaduw)
vrijdag 30 januari 2026 14 uur - zondag 1 februari 2026 14 uur
Locatie: Centrum De Horst
Integratiedag 1
donderdag 19 maart 2026
Locatie: De Bronhoeve
Blok 2 Albedo (de zuivering)
vrijdag 17 april 2026 14 uur - zondag 19 april 2026 14 uur
Locatie: Centrum De Horst
Integratiedag 2
Donderdag 14 mei 2026
Locatie: De Bronhoeve
Blok 3 Citrinitas (de verlichting)
vrijdag 12 juni 2026 14 uur - zondag 14 juni 2026 14 uur
Locatie: Centrum De Horst
Integratiedag 3
donderdag 10 september 2026
Locatie: De Bronhoeve
Blok 4 Rubedo (de voltooiing)
vrijdag 9 oktober 2026 14 uur - zondag 11 okt 14 uur
Locatie: Centrum De Horst

Praktische informatie

Totaalprijs Jaarprogramma: min €4.400,- – max €4.800,- (ex BTW).

Aanbetaling: 200 Euro.  Stap 1: Online Intake Sessie van 45 min.

Inbegrepen is:

  • Twee overnachtingen per tweedaagse op vrijdag en zaterdag.
  • Tweedaagse: diner (2x), ontbijt (2x), lunch (2x)  (+ koffie/thee).
  • Integratiedagen inclusief lunch, koffie en thee.
  • Intensieve persoonlijke begeleiding door senior trainer.
  • Extra externe begeleiders voor ijsbad, zweethut en plantceremonie.
  • Exclusief voor 15-20 mannen.
  • (Online) bijeenkomsten tussendoor van je eigen supportgroep
30/01/2026 Naar 01/11/2026

Jaarprogramma Mannelijk Meesterschap – Jan/Nov 2026

Centrum De Horst & De Bronhoeve te Cothen

Locaties:

  • Blok 1-4: Centrum De Horst, Meddoseweg 22, 7104 AA Winterswijk Meddo
  • Integratiedagen: De Bronhoeve te Cothen, Ossenwaard 14, 3945 PG Cothen

FAQ

Wat de belangrijkste take-away van het jaarprogramma?

De kern van dit jaarprogramma is diepe transformatie. Je ontwikkelt congruentie tussen hoofd, hart, buik en ballen, zowel in je persoonlijke leven als in je werk. Door middel van systemisch werken, lichaamswerk en broederschap ervaar je blijvende verandering. De belangrijkste opbrengst? Leven en leiden vanuit jouw volle potentie, stevig op je plek, in verbinding met jezelf en anderen.

Dit programma is bedoeld voor (bege-)leiders die al eerder trajecten, workshops of therapieën hebben gevolgd. Heb je nog geen ervaring met mannenwerk of mannencirkels, dan is het raadzaam om eerst deel te nemen aan een mannenworkshop of 1-op-1 coaching. Je kunt altijd via contact mailen om te bespreken of het jaarprogramma nu al bij je past.

Ja. In het jaarprogramma is ruimte voor persoonlijke begeleiding. Je werkt in groep én individueel met broeders. Bij elke tweedaagse is er aandacht voor jouw proces, en je kunt optioneel kiezen voor extra 1-op-1 coaching. Juist de combinatie van groepswerk, systemische opstellingen en persoonlijke verdieping maakt dit traject zo krachtig.

Deelnemers zijn professionals, ondernemers of (bege)leiders die al een weg in persoonlijke ontwikkeling hebben afgelegd. Ze zijn op zoek naar verdieping, waarheid en stevigheid in hun man-zijn. Je komt terecht in een diverse maar gelijkgestemde mannencirkel, waarin herkenning, uitdaging en verbondenheid centraal staan.

Het jaarprogramma is exclusief en kleinschalig. Per traject doen er meestal 15 tot 20 mannen mee. Juist door deze groepsgrootte ontstaat er een hechte broederschap waarin ieder de ruimte krijgt om zijn eigen reis te maken, ondersteund door anderen die óók kiezen voor diepe, duurzame leiderschapsontwikkeling.