Een duurzame relatie vraagt emotionele aanwezigheid

Koppels die emotioneel beschikbaar zijn voor elkaar zijn gelukkiger en blijven langer bij elkaar? In dit nieuwste blog vertel ik je meer over wat emotionele aanwezigheid is en hoe je dit kunt versterken in je relatie. We kijken daarbij naar wetenschappelijk onderzoek, praktische voorbeelden en hoe je via 1 op 1 coaching, relatietherapie of als […]
De positieve intentie achter vreemdgaan: een verborgen boodschap

In mijn praktijk zie ik mannen worstelen met gedrag dat vaak gezien wordt als puur destructief: vreemdgaan. Het is sowieso een daad van verraad, een breuk die relaties en vertrouwen onherroepelijk beschadigt. Als we echter voorbij de oppervlakte kijken, wat speelt er werkelijk in deze mannen? Wat als er een verborgen boodschap schuilgaat achter dit […]
De invloed van liefdevolle moeders; verloren zonen?

Precies vier jaar geleden is mijn moeder overleden na een paar jaar ziekteproces. Ik was toen intens verdrietig, maar ook opgelucht. Dit blog eer ik aan mijn moeder, haar liefde en zorg en zoveel meer waar ik haar dankbaar voor ben. Maar ook wil ik de keerzijde van haar invloed beschrijven die belastend was. Vrijwel […]
Elkaar herontdekken in de dynamiek van mannelijke en vrouwelijke energie

In de dans van liefde en relaties, spelen mannelijke en vrouwelijke energieën een cruciale rol. Deze energieën, hoewel niet gebonden aan geslacht, vertegenwoordigen bepaalde kwaliteiten die inherent zijn aan zowel mannen als vrouwen. Wanneer deze energieën uit balans raken in een relatie, kan de passie langzaam vervagen en de verbinding verzwakken. In deze blog beperk […]
De dynamiek van verlatings- en bindingsangst in partnerrelaties

Wanneer ze tegenover me komen zitten voor een uur relatiebegeleiding geven ze aan een lastige periode te hebben gehad. Hij heeft het druk gehad, stress op het werk en deadlines waar veel vanaf hing. Zij voelde zich opnieuw verlaten, terwijl het juist weer een tijdje beter was gegaan en er weer meer verbinding voelbaar was. […]
De dynamiek in relaties van Eros en Thanatos (deel 2)

In dit tweede blog over eenzelfde thema schrijven wij als begeleiders elkaar een tweede brief over de dynamiek van Eros en Thanatos. Samen met Marian mag ik regelmatig een Relatie Retreat voor koppels organiseren en de volgende valt op het weekend van 21-23 juli. We noemen deze 3-daagse een Soul Retreat omdat het gaat over […]
Wat als je puberdochter zegt: ‘ik ben depressief’?

Bijna een jaar geleden gaf mijn jongste dochter van toen 13 jaar aan depressief te zijn. Ze was al langer moe en lusteloos. Soms was er sprake van stress en een soort paniekaanvallen. We zijn als gezin in een jaar door een intens proces gegaan. Inmiddels hebben we een fase bereikt waarin we opgelucht ademhalen […]
De dynamiek in relaties van Eros en Thanatos

Samen met Marian mag ik regelmatig een Relatie Retreat voor koppels organiseren en de volgende valt op het weekend November 4-6. In ons relatiewerk komen we veel tegen dat koppels aangeven elkaar (wat) kwijt te zijn. Verantwoordelijkheden, de kinderen, afleidingen of wereldse situaties maken dat de tijd en aandacht voor de liefdesrelatie vermindert. Daarnaast komt […]
Nabijheid en afstand binnen de relatie

Samen met Marian mag ik regelmatig een Relatie Retreat voor koppels organiseren. In ons relatiewerk komen we veel tegen dat koppels aangeven elkaar (wat) kwijt te zijn. Verantwoordelijkheden, de kinderen, afleidingen of wereldse situaties maken dat de tijd en aandacht voor de liefdesrelatie vermindert. Daarnaast komt het ook vaak voor dat beiden een verschil ervaren […]
Succesangst of zelfsabotage

Een andere vorm van zelfsabotage is succesangst; het tegenovergesteld van Faalangst. Deze is vaak veel minder bewust en in ons taalgebruik ook minder toegepast.